Fitness si Aerobic

Faceti asta simplu si rapid daca veti comanda acele aparate de antrenament care se pliaza pe necesitatile si preferintele voastre. Avand toate aceste produse chiar in confortul casei, va va fi mult mai confortabil sa va faceti antrenamentele, fara a tine cont de un program sau o ora stricta. 

Sporturi interioare si in aer liber - modalitatea ideala de a va antrena zi de zi

Puteti descoperi si acele accesorii pentru activitatile sportive din interior sau realizate in aer liber. Un stil de viata sanatos va poate da energie in fiecare zi. Daca dispuneti de spatiu in curte sau gradina, atunci puteti amenaja locul in asa fel incat sa puteti face exercitii fizice ori de cate ori va doriti. Astfel ca puteti alege:

• Boxe
• Sporturi acvatice
• Backet.
• Tenis de masa.

Petreceti mai mult timp impreuna cu familia si incurajati-i la activitate fizica pentru un stil de viata sanatos. O partida de tenis de masa inseamna energie pura avand in vedere ca este un sport de viteza si de precizie. Odata ce v-ati concentrat suficient, nu veti mai fi distrasi de tot ce se intampla in jur, astfel ca va canalizati atentia exclusiv asupra jocului. Acest lucru va poate ajuta si in viata de zi cu zi. In plus, este si o modalitate ideala de a face cardio. 

Alegeti deci acele aparate de antrenament potrivite care va ajuta sa va mentineti in forma. 

Haltere si greutati pentru intarirea musculara

Muschii trebuie antrenati constant pentru a se dezvolta cat mai bine. Cei care vor un corp cat mai fit si de invidiat vor alege haltere si greutati cu ajutorul carora sa faca exercitiile specifice. 

Descoperiti in gama noastra varietatea de produse in ceea ce priveste halterele si greutatile pentru intarirea musculara. Aveti ocazia de a achizitiona produse diverse pentru fiecare membru din familie si puteti alege:

• Haltere si gantere
• Banci si instrumente

Indiferent de grupa de muschi pe care doriti sa o antrenati, veti gasi aici acele produse specifice care sa va ajute sa realizati un antrenament corect. 

Relaxarea incepe cu un pat de masaj 

Un sportiv are nevoie si de odihna si relaxare. Astfel ca aceasta categorie de produse va va incanta cu siguranta. Alegeti un pat de masaj pe care va puteti relaxa. Acestea sunt potrivite si pentru salile de forta daca aveti si un maseur profesionist care sa relaxeze muschii celor care se antreneaza. 

Poate va intereseaza chiar si covorasele pentru exercitii. In functie de modelul pe care il alegeti puteti practica exercitiile de yoga sau chiar cardio pe acestea sau puteti aseza covorasele tip puzzle in intreaga incapere in care realizati exercitiile. Din aceasta subcategorie veti putea alege:

• Paturi de masaj.
• Covorase fitnes.

Iata deci o modalitate ideala de a va relaxa dupa un lung sir de antrenamente. Un stil de viata sanatos va aduce numai beneficii, atat la nivel fizic, cat si psihic. 

Activitati fizice alaturi de copii - ce spuneti de trambuline?

Bucuria copiilor este atunci cand au un partener pentru distractii. Cei mici au mereu energie si un exemplu foarte bun de urmat poate fi dat de parinti direct. Puteti petrece timp de calitate alaturi de copii in timp ce aveti impreuna activitati sportive. 

In acest sens alegeti din categoria de trambuline un astfel de produs care este cu adevarat punctul principal de distractie atat pentru adulti, cat si pentru copii. Trambuline de dimensiuni diferite pe care le puteti achizitiona atat pentru interior, cat si pentru exterior.

Pe langa efortul pe care il veti depune pentru a va mentine in forma, va garantam si distractie in adevaratul sens al cuvantului! Iar cei mici se vor bucura de fiecare moment petrecut alaturi de parinti. 

 Pentru plimbarile in parc nu uitati de biciclete si accesorii pentru biciclete